🛏️ ROUTINE SERALE PER SCIATICA E GAMBE PESANTI (2 minuti a letto) Quel dolore che parte dalla schiena bassa e scende lungo la gamba. Le caviglie che la sera sembrano palloncini. La pesantezza che non ti lascia mai. E vai a dormire sperando che passi. Non passa. Ecco i 6 movimenti da fare OGNI SERA prima di chiudere gli occhi: ⚡ Movimento 1 → I piedi si attivano. Il sangue ricomincia a salire verso il cuore. ⚡ Movimento 2 → Le caviglie si liberano. La circolazione si sblocca. ⚡ Movimento 3 → Il
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Trump ha firmato il memorandum d'intesa con l'Iran che, tecnicamente, dovrebbe mettere fine alla guerra in Medio Oriente. Le parti si sono date almeno 60 giorni per negoziare l'accordo definitivo. Le premesse però, sembrano decisamente a favore dell'Iran. Ma come farà Trump a presentare tutto questo come una vittoria? Ce lo spiega @Federico Tafuni #trump #iran #usa #usairan
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Vuoi prenotare le vacanze estive ma il problema è sempre riuscire a far…
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